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[越野] [每日签到] 重庆跑友每日签到贴

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发表于 2014-5-10 22:32:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 小虎 于 2014-5-22 23:02 编辑

跑步是一种新的生活方式。
这里是我们重庆跑友的家园。

重庆跑友,每日签到一下。也说说自己的训练和心情 !

保持队形, 建议格式为: 2014. ##. ##。 签到。  




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发表于 2015-1-4 20:05:19 | 显示全部楼层
     20150103,雾,西北风,空气严重污染,7°-10°,报到
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 楼主| 发表于 2014-5-10 22:34:59 | 显示全部楼层
2014.5.10  签到。

上午大田湾渝中长协大田湾邀请赛。众人猛跑3000米。
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发表于 2014-5-10 22:44:27 | 显示全部楼层
奥体小分舵第8次约跑,功能性徒手力量练习....
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发表于 2014-5-10 22:45:06 | 显示全部楼层
我们老年组跑了1500米,我也不知跑了多长时间。
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发表于 2014-5-10 22:48:24 | 显示全部楼层
今天跑休。
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发表于 2014-5-11 15:42:03 | 显示全部楼层
2014.5.11  签到。
上午跑南滨路17公里
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发表于 2014-5-11 20:41:25 | 显示全部楼层
2014.5.11  签到  
今天南滨路跑23KM
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论坛元老

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发表于 2014-5-13 09:47:57 | 显示全部楼层
20140513,签到。建议斑竹显示每日签到的统计数,以便知道自己是第几名签到,也是一个小小的激励。
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跑团服务员头子

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发表于 2014-5-13 12:01:28 | 显示全部楼层
513签到,计划晚上跑10K
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论坛元老

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发表于 2014-5-13 15:26:48 | 显示全部楼层
签个到,20140513
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